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natürlich SEIN

Kräuter Yoga Waldbaden

Ich betreibe eine Krafttankstelle zur Steigerung des Wohlbefindens und der Gesundheit. Wir tanken Energie in und aus der Natur im Raum der Selbstentfaltung.

Ich bin Sportwissenschaftlerin, Yogalehrerin, Kräuterfachfrau und Mama.
Die Verbindung zwischen Bewegung und Natur mit Leichtigkeit und Freude zu erleben, führt dich zu deinem ursprünglichen Wesenskern zurück.

Sie lässt dich natürlich SEIN und schenkt dir deinen ganz persönlichen Freiraum.
Es entsteht eine BeWUNDERung, WERTschätzung und Verbindung mit ALLEM was IST, was zu einem Wohlgefühl und Herzenswärme führt.

Ich unterrichte Yoga nicht leistungs-, sondern achtsamkeitsorientiert.
Ich verbinde Yoga-Tradition mit Inhalten aus Sportwissenschaft, Hatha- und Faszienyoga, Spiraldynamik, Nuad Thai Yoga, Kräuterpädagogik, Waldbaden sowie Methoden aus der Entspannung und dem Mentaltraining.

Sind deine Themen…

Stress
Überforderung im Beruf und Alltag
Unzufriedenheit
Schlafstörungen
Unzufriedenheit und Frust
keine Zeit für dich…?

Möchtest du…

mehr Wohlbefinden
mehr Energie und Kraft in deinem Körper
mehr Entspannung
mehr bewusste Zeit für dich selbst
mehr über unsere Natur erfahren
mehr Lebensfreude…?

Mit meinem Angebot kannst du deine Wünsche und Bedürfnisse in dein Leben integrieren!

Natürlich SEIN verbindet Sportwissenschaft, Yoga, Nuad, Kräuter und Waldbaden. Diese naturwissenschaftlichen, energetischen und spirituellen Inhalte, die individuell angepasst werden, eröffnen Zugänge zur Entspannung, Wohlbefinden, Lebensfreude und Selbsterfahrung.

Ziel meiner Angebote ist es, dem Menschen eine Naturkrafttankstelle anzubieten, bei der er sein Wohlbefinden und seine Gesundheit auf ganzheitlicher Basis fördern kann! Du findest Ruhe und kannst tief in deine Sinne eintauchen.

Meine Leidenschaft ist die Natur und der Mensch in seiner ganzheitlichen Bewegung in einem wertschätzenden Miteinander, wo sich Menschen auf Augenhöhe begegnen und ihr Herz sprechen lassen!

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