Über mich – Mag. Birgit Trummer

Ich begleite Menschen mit Herz, Achtsamkeit und einem ganzheitlichen Blick auf ihrem Weg zu mehr Wohlbefinden, innerer Balance und Lebensfreude.

Die Natur ist seit meiner Kindheit meine größte Lehrerin und Kraftquelle. Schon als kleines Mädchen verbrachte ich jede freie Minute im Wald und auf den Wiesen. Ich liebte den Duft der Erde nach einem Sommerregen, das Rascheln der Blätter und die Stille zwischen den Bäumen. Wenn mich etwas bewegte, zog es mich intuitiv in die Natur. Dort fand ich Ruhe, Geborgenheit und neue Kraft. Dieses Gefühl der tiefen Verbundenheit begleitet mich bis heute und bildet das Herzstück meiner Arbeit.

Ein besonderer Mensch in meinem Leben war mein Großvater. Als Imker nahm er mich mit in die Welt der Bienen, zeigte mir Pflanzen und Tiere und lehrte mich, die Natur mit offenen Augen und allen Sinnen wahrzunehmen. Damals wusste niemand von Begriffen wie Achtsamkeit oder Meditation – wir lebten sie einfach.

Diese Erfahrungen haben mich tief geprägt und meine Liebe zur Natur wachsen lassen.

Mit 18 Jahren erfüllte ich mir einen großen Kindheitstraum und bekam mein eigenes Pferd Jessy. Beim Reiten durch die Murauen erlebte ich Freiheit, Leichtigkeit und das Gefühl, Teil eines großen Ganzen zu sein. Diese tiefe Verbindung zur Natur begleitet mich bis heute und fließt in all meine Angebote ein.

Mein beruflicher Weg begann zunächst in eine andere Richtung. Als Polizistin war es mir immer ein Herzensanliegen, Menschen zu unterstützen und für sie da zu sein. Gleichzeitig spürte ich immer deutlicher, dass meine wahre Berufung darin liegt, Menschen nicht nur in schwierigen Situationen zu begleiten, sondern sie dabei zu unterstützen, ihre eigene Kraft wiederzuentdecken und bewusst zu leben.

Nach meinem Studium der Sportwissenschaften begann ich, mich intensiv mit ganzheitlicher Gesundheit auseinanderzusetzen. Mein Yogaweg begann im Jahr 2015 und führte mich Schritt für Schritt zu weiteren Ausbildungen in Yoga, Shiatsu, Nuad Thai Yoga, Mentaltraining, Meditation, Kräuterkunde, Waldbaden, Humanenergetik und Traditioneller Europäischer Medizin (TEM).

Mit der Geburt meines Sohnes Michael wurde mir noch bewusster, wie wertvoll Gesundheit, Achtsamkeit und ein Leben im Einklang mit sich selbst sind. Diese Zeit hat mich bestärkt, meinem Herzen zu folgen.

Heute verbinde ich all mein Wissen mit meiner Intuition und meiner tiefen Liebe zur Natur. Ich begleite Erwachsene und Kinder dabei, wieder in Kontakt mit sich selbst zu kommen, ihre Ressourcen zu stärken und mehr Leichtigkeit, Vertrauen und Lebensfreude in ihren Alltag einzuladen.

Als hochsensible und feinfühlige Frau weiß ich, wie wichtig es ist, einen Raum zu schaffen, in dem man sich angenommen, verstanden und sicher fühlen darf. Genau diesen Raum möchte ich für die Menschen schaffen, die zu mir kommen – einen Ort der Ruhe, des Vertrauens und der persönlichen Entwicklung.

Ich glaube daran, dass jeder Mensch bereits alles in sich trägt, was er für ein erfülltes Leben braucht. Manchmal braucht es lediglich einen liebevollen Impuls, achtsame Begleitung und den Mut, wieder auf die Stimme des eigenen Herzens zu hören.